Условия использования материалов с сайта Fit-Cook.ru

Уважаемые гости и пользователи сайта Fit-Cook.ru!

Использование материалов с данного сайта означает согласие со всеми условиями, изложенными в этом разделе.

1. Использование материалов с данного сайта на любых других ресурсах возможно только при наличии в используемом материале активной гиперссылки на данный сайт, не закрытой от индексации поисковыми системами.

2. Помните, что материалы данного сайта, для которых указано авторство, защищены авторским правом.

3. Материалы сайта предназначены для лиц старше 21 года.

4. Все рекомендации, изложенные на данном сайте, подходят для большинства людей, не имеющих специфических проблем со здоровьем, противопоказаний относительно указанных рекомендаций, индивидуальной непереносимости тех или иных продуктов, индивидуальных особенностей в виде нестандартных реакций организма. Следует учитывать, что физиологические особенности каждого человека индивидуальны, в связи с этим перед использованием рекомендаций относительно питания, изложенных на сайте, рекомендуем получить консультацию врача относительно применения их по отношению к Вашему организму.

5. Владелец сайта и авторы публикаций не несут ответственности за возможный прямой или косвенный ущерб, нанесенный в результате использования либо неиспользования информации с данного сайта.

Избранные статьи
​Наверняка многие из нас сталкивались с тем, когда спустя какое-то время вес перестает снижаться и стоит на месте неделю, две, три. Что делать?
Если цель тренировки - сжигание жира, то нужно знать несколько правил относительно питания до и после тренировки.
Какая связь между метаболизмом и похудением. Как помочь организму ускорить обмен веществ.
Список продуктов - источников растительного белка. Питательная ценность и рекомендованные дневные порции.
Как определить калорийность рациона для похудения. Нужно ли высчитывать калории каждый день вплоть до грамма. Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов.
Причины, по которым при правильном питании от покупных мюсли лучше воздержаться.